marzo 27th, 2018 
Ya sabemos que muy seguramente en tu teléfono tienes al menos una de las siguientes aplicaciones: WhatsApp, Facebook Messenger o Twitter, ¿verdad? Si no es así, pues dinos que tienes ahí o qué red social utilizas a parte de las anteriores, y si es así, debes saber que además de las plataformas sociales, existen otras que te pueden ayudar mucho más, sobre todo de cuando ejercitar el cerebro se trata, y lo mejor es que no tienen ninguna razón para ser aburridas, todo lo contrario, la mayoría de ellas han sido creadas con el único fin de terminar con el estrés y relajarte para continuar con tus actividades diarias.
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Ruta Senderista en Badajoz: Sierra de Alor ( Olivenza)
Conoce la SIERRA de ALOR, en Olivenza, Badajoz. Un entorno natural del que poder disfrutar de una espectacular RUTA SENDERISTA.
En Extremadura hay infinidad de oportunidades para disfrutar del contacto con la Naturaleza y más aprovechando lo que la primavera nos regala estos días.
Hoy os recomiendo una Ruta Senderista en la Sierra de Alor (Olivenza),en las cercanías de Badajoz que en estos momentos (primavera) se encuentra en floración la Rosa de Alejandría, digna de ver.
El impacto medioambiental de los productos de limpieza
En nuestro día a día estamos rodeados de productos químicos y perjudiciales para nuestra salud, como los productos de limpieza de alfombras o de cualquier otro producto presente en nuestro hogar. En la actualidad, estamos acostumbrados a tener más cuidado y mirar las etiquetas en cuanto a ingredientes se refiere, en los que están integrados en nuestra alimentación, pero hay que prestarles más atención a otros productos que usamos a diario.
Un ejemplo de ello son los productos de belleza, que nos lo aplicamos directamente sobre la piel o los productos de limpieza de los cuales percibimos su olor. Por lo tanto, son perjudiciales para nuestra salud y para los que nos rodean.
Pero, ¿para que un producto de limpieza funcione debe ser tóxico? La respuesta es no. Existen en el mercado artículos para limpiar tu hogar o empresa ecológicos, que respetan el medioambiente y no son dañinos para el cuerpo humano. Cada vez más, en empresas como grandes cadenas de apartamentos como villagrancanaria y hoteles utilizan este tipo de productos ya que son establecimientos donde conviven muchas personas en todas las épocas del año.
¿En qué te debes fijar al comprar productos de limpieza?
Lejía, antical, detergentes, refrigerantes, desinfectantes, desatascadores, limpiadores: vajillas, hornos, cristales y suelos, son los productos de limpieza más tóxicos y dañinos para el planeta.
Los puntos a tener en cuenta a la hora de consumir productos de limpieza para que no sean perjudiciales son:
- Biodegradable para que no cause daños en el agua.
- Eutrofización. Significa que su componente agota el oxígeno en el agua, provocando daños en la fauna acuática y generando muy mal olor.
- Blanqueadores. Este aspecto es el más peligroso y al que más se le tiene que prestar atención a la hora de comprar un producto de limpieza ya que causa enfermedades como el cáncer. Esto es debido a que estas sustancias no se pueden metabolizar, se acumulan en los tejidos de los seres vivos.
- Antibacteriales. Principal aspecto que daña la vida bacteriana del agua.
Algunos compuestos que debes evitar al comprar un producto de limpieza si no quieres dañar el medioambiente:
- Los tensoactivos en productos como los detergentes, sirven para deshacerse de la grasa y que circule por el agua de manera más rápida. Pero a su vez, forma espuma y esto significa que es tóxico para el agua, disminuyendo la difusión del oxígeno atmosférico y aumentando la toxicidad de algunos compuestos en el agua.
- Glutaraldehído. Este compuesto es altamente alérgico para la piel, causando en ocasiones alegrías, conjuntivitis y todo tipo de dermatitis.
- Formaldehído. Esta sustancia es corrosiva para los ojos, la piel y el sistema respiratorio.
ARTÍCULO RELACIONADO: Uso del VINAGRE para limpiar y AHORRAR.
Símbolos e indicaciones de peligro en los productos
Pero estos no son los únicos aspectos a tener en cuenta a la hora de comprar productos de limpieza para tu hogar, como en casi todos los artículos, existen una serie de símbolos e indicaciones de productos que indican su grado de toxicidad, entre otras cosas.
Es por esto muy importante leer las etiquetas de todos los productos y saber interpretarlas:
- Muy tóxicos
- Tóxicos
- Nocivos
- Corrosivos
- Irritantes
- Sensibilizantes
- Carcinogénicos
- Mutagénicos
- Tóxicos para la reproducción
- Peligrosos para el medioambiente
Como podemos comprobar, son muchos los componentes que hay que tener en cuenta a la hora de hacerte con un tipo de producto u otro. Son muy dañinos para el medioambiente, llegando a contaminar ríos, mares e incluso océanos.
Pero por suerte tenemos nuestra disposición una serie de productos ecológicos, aunque en ocasiones con un precio más elevados. Además, tienes que saber que con recetas naturales como usar agua, jabón suave, vinagre o jugo de limón también se limpia muy bien todas las superficies debido a su contenido desinfectante natural.
Otra solución a este problema, sería controlar la cantidad de producto que se utiliza, así que si piensas que quizá añades demasiado, reduce entre un 10 y un 20% la proporción.
En cualquier caso, lo más importante es leer bien las etiquetas y usar de manera responsable estos productos de limpieza y cualquier otro que sea perjudicial para la salud y para el medioambiente en general.
5 beneficios de los productos naturales para la salud
Los productos naturales están en auge. Cada vez son más las personas que prefieren este tipo de productos a los químicos ya que son miles de sustancias en algunas ocasiones tóxicas que están en nuestro entorno y alimentación y todo esto afecta a nuestra salud.
Hacerse con productos naturales para mejorar el rendimiento del día a día o la salud, es muy recomendable, ya no solo porque no contiene ningún elemento nocivo para el ser humano, sino también por su precio. Son por estas razones por lo que están de moda todos los productos ecológicos y orgánicos como las cremas de aloe vera.
Ingredientes tóxicos para la piel
Estos tipos de productos son 100% natural, sin aditivos químicos. En muchas ocasiones, algunas cremas hidratantes contienen ingredientes tóxicos como PEG, es una mezcla de compuestos químicos que se utiliza como emulsionante.
Pero este ingrediente no es el único tóxico para la salud, otros como la parafina es algo parecido a ponerse directamente plástico en la piel. Es decir, no deja que esta respire tapando sus poros. Esto es por una sencilla razón comercial, cuanto más utilicemos cremas que contengan este tipo de sustancia, más seca vamos a tener la piel, por lo que más producto necesitaremos.
Para evitar estos tipos de ingredientes y sustancias nocivas en nuestra piel, es tan sencillo como leer detenidamente las etiquetas de los productos, en ellas podrás encontrar toda la información del producto: sus ingredientes y cantidades de los mismos. Otra opción para apostar por lo seguro es usar productos naturales beneficiosos para nuestra salud.
Aspectos positivos de usar productos naturales
Existen alternativas naturales a todos estos químicos (Guía 10 Ingredientes más Tóxicos en Cosmética)
, como por ejemplo, la miel, el aloe vera, almendras, aceite, piña o hierbas naturales como la valeriana. Estos productos son beneficiosos para la salud, ya que en lugar de aumentar las posibilidades de contraer un cáncer, las disminuye.
- El primer beneficio es que, como comentamos, al ser productos naturales no son nocivos para la salud. Son elaborados con materias de origen vegetal, es que no producen efectos secundarios debido a que no acumulan toxinas y/o químicos que a futuro puedan afectar a tu salud.
- Puedes hacer tú mismo algunos trucos, recetas y remedios caseros para mejorar el aspecto de tu piel. La miel, el aloe vera o incluso el plátano son alimentos básicos para mantener el cutis hidratado.
- Los productos naturales son unos grandes aliados para la pérdida de peso. La piña, el té rojo y la alcachofa son algunos de los productos naturales que, en su justa medida, te pueden ayudar a adelgazar. Tomar un vaso de agua con unas gotas de jugo d piña, por ejemplo, ayuda a eliminar toxinas que tu cuerpo no necesita.
- El nivel de vida que más a menudo llevan las persona es cada vez más elevado y a causa de esto, genera estrés. Pero existen soluciones a esto, para una relajación completa la valeriana en infusión o pastillas es una de las hierbas más utilizadas para inducir el sueño y relajarnos. Además, si puedes comprar velas aromáticas, mucho mejor, ya que la aromaterapia a partir de aceites esenciales son perfectos para conciliar el sueño y relajarse.
- Si tienes poca capacidad de memoria, el romero es tu gran aliado. Este producto natural ayuda a recordar y es muy efectivo, al igual que la salvia, el hinojo, la ortiga o la soja. Existen distintas técnicas para que el romero te ayude a recuperar tu memoria como la aromaterapia y añadiendo algunas hojas de romero en la infusión.
Es esencial que cuides tu organismo con productos naturales ya que están totalmente libres de sustancias perjudiciales. Hoy en día, cada vez son más las personas que los consumen y las empresas que los ofrecen. La tendencia apunta a una vida más saludable y se está dejando a un lado aquellos gigantes productores que buscan vender más a un precio más bajo pero con una calidad más baja también, ocasionando en algunas ocasiones enfermedades como el cáncer.
Por otro lado, los compuestos de origen vegetal son más parecidos a los componentes que forman el cuerpo humano y por lo tanto son admisibles al organismo sin causar reacciones negativas porque no resultan ajenos.
Ventajas del Alquilar Coches Electrónicos
Un coche es una de las compras que muchas personas, por distintas circunstancias de presupuesto, no pueden permitirse. Siempre lo más aconsejable es caminar, usar la bicicleta , el transporte público, compartir vehículo alquilándolo, entre otras muchas alternativas.
Hoy en día hay muchas personas, que prefieren la alternativa del renting o alquiler de coches , pues le resultan más cómodo poder disfrutar del uso de un vehículo a través de este sistema, sin tener que hacer frente a los gastos derivados del mismo, como el seguro , el mantenimiento o el alquiler de una cochera, además si nuestra opción es usar un coche electrónico , respetamos el medio ambiente. Aunque aún queda mucho camino por recorrer, día a día vemos como el mundo del motor cada vez es más ecológico.
Guía para Evitar comprar Alimentos Transgénicos – Greenpeace
El desarrollo de enfermedades, la desaparición de insectos, la toxicidad de nuestras aguas y tierras, la deforestación, la contribución al cambio climático… Hay demasiadas consecuencias negativas tras el uso de la agricultura industrial y los transgénicos. Dicho esto, ¿sabías que España es el país de Europa en el que más cultivos de este tipo se siembran?
Cómo hacer Jabón ecológico con Cenizas de Madera
Sin duda una forma de ahorrar y respetar de paso del medio ambiente, es la fabricación casera de jabón .
En otro artículo os comenté como hacer el jabón casero utilizando sosa caústica, en este caso os mostraré una receta aún más ecológica pues se sustituye la sosa por cenizas blanca de madera quemada, que posee unas características aún más suave siendo más adecuado para nuestra piel.
Los Jabones Caseros no son necesariamente Jabones Sanos
Si hay algo que en los últimos años se ha puesto de moda son los CupCakes y hacer jabón casero con aceite usado. Si hacemos una búsqueda por internet son miles las páginas que nos invitan a hacer nuestros propios jabones artesanales o caseros de las formas, olores e ingredientes más diversos y no hay Mercadillo Ecológico donde no haya varios puestos de jabones tradicionales, artesanales o naturales que pugnen por los clientes.
